Berotot di Usia Senja, Wanita Ini Masih Bisa Sukses Jadi Binaraga
Berotot di Usia Senja, Wanita Ini Masih Bisa Sukses Jadi Binaraga
Lynda Jager tidaklah laksana wanita berusia sore seperti pada umumnya. Meski telah berusia 61 tahun, Lynda memiliki perut six pack, lengan berotot, dan tubuh yang kencang.
Seperti dikutip dari Metro, nenek dari 6 cucu ini adalahseorang administrator kantor medis sekaligus pelatih pribadi.
Wanita asal Ontario tersebut mulai berolahraga di umur dua puluhan, namun baru mulai percaya diri guna bergabung gym ketika dia 30 tahun. Di sanalah dia kesatu kali tertarik pada binaraga.
Dia mulai mengusung beban dan jatuh cinta dengan kegiatan itu. Dengan desakan suaminya yang mempunyai nama Mark, ia menyimpulkan untuk mulai memungut bagian dalam persaingan binaraga.
Meski begitu, perlu 20 tahun baginya guna merasa lumayan percaya diri dan benar-benar pergi bersaing. Dia juga memantapkan melakukan persaingan pada umur 51 tahun.
Selama sepuluh tahun terakhir, Lynda Jager telah mengeksplorasi hasratnya. Dia sekarang ialah juara binaraga lima kali dan bercita-cita bisa menginspirasi perempuan lain untuk tercebur dalam olahraga.
"Setelah persaingan kesatu saya selesai, saya tak sabar guna melakukannya lagi, karena tersebut memberi saya desakan kepercayaan diri yang begitu besar," ungkap dia.
"Keyakinan saya sekitar bertahun-tahun tumbuh dan rasa malu dan kegelisahan saya paling berkurang," kata dia lagi.
Lynda Jager bercita-cita dengan menyalurkan kisahnya, dia bisa memotivasi perempuan lain guna merangkul angkat besi. Ia menilai bahwa angkat besi dan otot pada perempuan masih sering dianggap mengherankan dan tidak cocok norma.
"Sejak itu, menyadari bahwa otot pada wanita tersebut sehat. Saya hendak berbagi empiris kebugaran dan pengetahuan saya dengan orang lain," tutur dia.
Lynda Jager hendak semua orang memahami bahwa menjadi bugar seumur hidup bukan urusan mustahil. Hal tersebut pun dapat diraih tanpa rasa sakit, santap terbatas, atau mengonsumsi obat-obatan.
Berotot di Usia Senja, Wanita Ini Masih Bisa Sukses Jadi Binaraga
Lynda Jager tidaklah laksana wanita berusia sore seperti pada umumnya. Meski telah berusia 61 tahun, Lynda memiliki perut six pack, lengan berotot, dan tubuh yang kencang.
Seperti dikutip dari Metro, nenek dari 6 cucu ini adalahseorang administrator kantor medis sekaligus pelatih pribadi.
Wanita asal Ontario tersebut mulai berolahraga di umur dua puluhan, namun baru mulai percaya diri guna bergabung gym ketika dia 30 tahun. Di sanalah dia kesatu kali tertarik pada binaraga.
Dia mulai mengusung beban dan jatuh cinta dengan kegiatan itu. Dengan desakan suaminya yang mempunyai nama Mark, ia menyimpulkan untuk mulai memungut bagian dalam persaingan binaraga.
Meski begitu, perlu 20 tahun baginya guna merasa lumayan percaya diri dan benar-benar pergi bersaing. Dia juga memantapkan melakukan persaingan pada umur 51 tahun.
Selama sepuluh tahun terakhir, Lynda Jager telah mengeksplorasi hasratnya. Dia sekarang ialah juara binaraga lima kali dan bercita-cita bisa menginspirasi perempuan lain untuk tercebur dalam olahraga.
"Setelah persaingan kesatu saya selesai, saya tak sabar guna melakukannya lagi, karena tersebut memberi saya desakan kepercayaan diri yang begitu besar," ungkap dia.
"Keyakinan saya sekitar bertahun-tahun tumbuh dan rasa malu dan kegelisahan saya paling berkurang," kata dia lagi.
Lynda Jager bercita-cita dengan menyalurkan kisahnya, dia bisa memotivasi perempuan lain guna merangkul angkat besi. Ia menilai bahwa angkat besi dan otot pada perempuan masih sering dianggap mengherankan dan tidak cocok norma.
"Sejak itu, menyadari bahwa otot pada wanita tersebut sehat. Saya hendak berbagi empiris kebugaran dan pengetahuan saya dengan orang lain," tutur dia.
Lynda Jager hendak semua orang memahami bahwa menjadi bugar seumur hidup bukan urusan mustahil. Hal tersebut pun dapat diraih tanpa rasa sakit, santap terbatas, atau mengonsumsi obat-obatan.
Tidak ada komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.